夫婦の新型コロナウイルス療養記録⑨

健康維持

コロナ療養記録の続きです。

新型コロナウイルス療養記録⑨

9日目(夫の療養生活9日目、妻の療養生活5日目 )

夫hiro

療養生活、延長戦も最終日。

サッカー日本代表のクロアチア戦と同じく、延長戦の末、PKを迎えた心境です。

翌日からの社会生活に備えて久しぶりに外に出て少し散歩をしてみたら、1㎞程度 歩いただけでどっと疲れてしまいました…。

大丈夫か自分…?!

社会復帰できるか…?

妻ichiko

前夜の入浴効果もあってか、21時半から5時過ぎまで熟睡できました。

数日来、起床時から疲れを感じていたのに、この日は心身ともにリフレッシュできたことを実感し、晴れやかな気分に♪

テント泊登山の後、久しぶりにふかふかの布団でぐっすり眠った時のような、穏やかな爽快感です。。

ガーミンのボディバッテリーもついに100まで回復し、身体じゅうから活力がみなぎってきました!

咳や鼻水は続いているので完全回復とは言えませんが、身体のコンディションとしてはほぼ問題がないレベルにまで復調したので、料理に洗濯と、ちゃきちゃきと家事をこなしました。

調子に乗って動きすぎるとどっと疲れが出そうなので、日中は読書と映画鑑賞でゆっくり過ごしましたが…

臭覚は未だ戻っていないものの食欲は通常時レベルにまで回復したので、野菜たっぷりの鶏団子鍋を作って英気を養いました。

つづく…

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