夫婦の新型コロナウイルス療養記録⑧

健康維持

コロナ療養記録の続きです。

新型コロナウイルス療養記録⑧

8日目(夫の療養生活8日目、妻の療養生活4日目 )

夫hiro

自宅待機期間が終了し、この日から職場復帰する予定でしたが、頭痛と微熱が続いていたので、2日間有休を取って様子を見ることにしました。

そんなわけで、療養生活も延長戦に突入!

引き続きゆっくりと身体を休め、社会復帰できるよう体調を整えました。

日中は映画『エベレスト』を観て何だか疲れてしまったので、夜はマッタリ系の映画『めがね』をチョイス。

これが大当たりで、南国ののんびりした空気感と穏やかな人間関係が、コロナからの回復期にある心身にじんわりと染み渡りました。

もたいまさこが夢に出てきそう。

妻ichiko

数日来、22時に布団に入っても0時とか1時に目が覚めて熟睡できない日々が続いていましたが、この日は3時半まで眠れました。

数日ぶりにまとまった睡眠時間が取れたので、頭も少しスッキリしました。

登山の際は3時半に起床することもあるので、もはや合格点じゃないか…?

ガーミンのボディバッテリーも75まで回復。低空飛行からの輝かしいV字回復です!

体感とボディバの数値が整合していて、本当に感心しました。

(ボディバの数値を見て心理的に楽になるという逆説的な捉え方をしているだけかもしれませんが…)

食事も、朝は芋粥、昼はラーメン、夜はみぞれ鍋…と、やっとまともな物が食べられるようになってきました。

鼻が詰まっているので臭覚を感じませんが、味覚障害ではないので、あまり気にしないことにしました。

映画『めがね』に癒され、体力・気力も回復してきたので、久しぶりに湯船にお湯を溜めてお風呂に入りました。

生まれ変わったんじゃないかと思うくらい気持ちが良かった~!

つづく…

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