06 九州・沖縄 【登山記録：開聞岳_2023年1月29日】雪景色と菜の花畑のコントラスト！
薩摩半島の南端にある「開聞岳」は、均整の取れた円錐形の山容から別名「薩摩富士」とも呼ばれています。山頂からは、錦江湾や大隅半島、天気が良ければ種子島や屋久島が望めます。麓には、JR最南端の駅「西大山駅」や池田湖といった開聞岳のビュースポットや、砂むし風呂で有名な指宿温泉があり、登山も観光も満喫できること間違いなし！
06 九州・沖縄 
03 北陸・東海・甲信越 【登山記録：赤岳_2022年9月10日】初めてのテント泊で八ヶ岳の最高峰「赤岳」に挑戦！(後編)
初めてのテント泊登山で挑んだ八ヶ岳の最高峰「赤岳」。重いザックを背負っての登山やヘルメット推奨の岩稜帯など、体力的にも技術的にもステップアップが図れたので、登山の経験値がぐっと上がった気がします。 登山のステップアップとして、最適な山のひとつではないでしょうか。
03 北陸・東海・甲信越 【登山記録：赤岳_2022年9月9日】初めてのテント泊で八ヶ岳の最高峰「赤岳」に挑戦！(前編)
八ヶ岳は北の蓼科山から南の編笠山まで南北約25㎞にもわたる山峰の総称で、最高峰は「赤岳」。20の峰を擁する八ヶ岳は、夏沢峠を境に北八ヶ岳と南八ヶ岳に分けられ、「赤岳」はゴツゴツとした岩峰が特徴の南八ヶ岳の中央に位置します。赤岳周辺には幾つもの山小屋があり、初めての小屋泊・テント泊や岩稜帯歩きなど、登山のステップアップにはもってこいの名山です。
03 北陸・東海・甲信越 【登山記録：天城山_2022年5月3日】GWに伊豆半島の最高峰「万三郎岳」へ
伊豆半島の中央に位置する「天城山」は、東西に延びる山稜を取り巻く山系の総称で、その最高峰は万三郎岳です。長々とした急登が無く、急登と平坦な道を小刻みに繰り返しながらテンポよく登れるので、登山初心者にもオススメの山。アマギシャクナゲが見頃を迎えるのは例年5月中旬～下旬ですが、年によってはＧＷにも少しだけシャクナゲを見られるかも…？
02 関東 猟師が営む囲炉裏の温泉宿『民宿やま久』（朝食編）@栃木県日光市
鬼怒川温泉の奥座敷「湯西川温泉」の最奥に位置する『民宿やま久』。大きな焼鮭や旨味たっぷりの舞茸の味噌汁が並ぶ朝食御前は、ご飯のおかわり必至です。湯西川温泉の源泉かけ流しの朝風呂や、キュートな黒毛のワンコとの癒しのひと時を楽しめる良き宿です。
02 関東 猟師が営む囲炉裏の温泉宿『民宿やま久』（夕食編）@栃木県日光市
鬼怒川温泉の奥座敷「湯西川温泉」の最奥に位置する『民宿やま久』。日本昔話に出てくるような囲炉裏を囲んで、地元で採れた山菜・野菜や鹿肉・猪肉を使った狩人料理を堪能できます。天然岩風呂の温泉は、湯西川温泉を源泉とするアルカリ性単純温泉のかけ流し。料理良し、温泉良しの素敵な民宿です。
01 北海道・東北 【登山記録：燧ケ岳_2022年10月1日】湿原・池塘・木道を楽しめる東北以北の最高峰！
東北最高峰の「燧ヶ岳」。山頂に至るまでの間に「広沢田代」と「熊沢田代」という美しい湿原が広がり、1時間歩く毎に様々な景色を楽しめます。山頂の 「俎嵓」・「柴安嵓」から望む尾瀬沼・尾瀬ヶ原も絶景で、老若男女問わず楽しめる名山です。
03 北陸・東海・甲信越 【登山記録：越後駒ケ岳_2022年9月30日】滝雲と山頂周辺に広がる草紅葉が絶景！往復14kmのロングコース
八海山、中ノ岳とともに越後三山と呼ばれる「越後駒ケ岳」。登山口の枝折峠は滝雲の展望スポットとして知られ、滝雲が発生しやすい秋口は多くの撮影者が訪れます。枝折峠から越後駒ケ岳の道のりは往復14.2㎞超のロングコースですが、山頂からの景色は360度の大パノラマで、苦労して登る甲斐があります。
健康維持 夫婦の新型コロナウイルス療養記録⑪
夫婦そろって新型コロナウイルスに感染し、療養生活を送った記録です。
平日は仕事をして、休日は趣味を楽しむ。そんな普通の毎日を送ることがとても貴重で、幸せなことなんだと実感した療養生活でした。
健康維持 夫婦の新型コロナウイルス療養記録⑩
夫婦そろって新型コロナウイルスに感染し、療養生活を送った記録です。
療養生活も最終段階に入り、体調はほぼ復調しました。咳と鼻水がしぶとく残っているので、有休を使って療養期間を延長することに…