スポーツ ダイエット効果絶大の水泳!女性にオススメの水着は?! 水泳初心者~中級者の女性にオススメの水着をご紹介☆初心者には、セパレートタイプがオススメ。私自身、まずはプールに通いたくなるように…と、デザイン重視でナイキのセパレートタイプの水着を購入しました。ある程度泳げるようになったら、オールインワンタイプがオススメ。 2019.10.10 スポーツ健康維持